毛野南小学校

9月になっても暑さ指数が「危険」の数値になっているため、放課後の陸上部の練習を室内で行っています。

体育館も暑さが厳しいので、エアコンを活用できる部屋で練習しています。

今回は、ラダーを使った脚の運びの練習や、ハードルを活用した股関節の可動域を広げる練習です。

今後も暑さのため外での活動が厳しい際は、室内でできる運動を工夫したり、陸上に関する動画を視聴したり、工夫しながら対応していきます。

今日はエアコンをかけながらの室内での活動でしたが、子供たちも先生方も、気持ちのよい汗をかいていました。